Fisioterapia en el embarazo y postparto en Alcalá de Henares
Cuida tu cuerpo en cada etapa. Acompañamos tu maternidad con fisioterapia especializada.
En LC Fisioterapia ofrecemos un abordaje completo y personalizado durante el embarazo y tras el parto. Ayudamos a aliviar molestias comunes, fortalecer tu cuerpo y facilitar una recuperación efectiva y segura. Todas las sesiones están guiadas por fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico y salud perinatal.
¿Qué molestias tratamos?
Durante el embarazo y el postparto, el cuerpo atraviesa muchos cambios físicos y hormonales. Nuestros tratamientos ayudan a prevenir y tratar:
- Dolor lumbar y ciática
- Incontinencia urinaria
- Sobrecargas musculares
- Diástasis abdominal
- Molestias pélvicas o articulares
- Cicatrices postquirúrgicas (cesáreas, episiotomías)
Tratamientos que ofrecemos
Durante el embarazo
Mejora postural y alivio de dolores
Masaje perineal, técnicas para facilitar la dilatación y talleres prácticos
Tras el parto
Tratamiento de diástasis abdominal
Cuidados específicos para cicatrices (cesárea, episiotomía)
Tonificación y vuelta progresiva al ejercicio
Beneficios de la fisioterapia durante el embarazo y el postparto
Cuida tu cuerpo antes y después del parto.
Reducción del dolor y mejora de la movilidad
Alivia molestias comunes como el dolor lumbar, ciática o sobrecargas musculares, y mejora tu capacidad de movimiento durante el embarazo y tras el parto.
Prevención de lesiones pélvicas o musculares
Evita complicaciones como incontinencia, prolapsos o lesiones articulares gracias a un trabajo físico adaptado y terapéutico.
Preparación física y emocional para el parto
Fortalece tu cuerpo, mejora la respiración y gana confianza para afrontar el momento del parto de forma activa y segura.
Recuperación más rápida y segura tras el parto
Rehabilita el suelo pélvico, la faja abdominal y las cicatrices con técnicas específicas que aceleran tu recuperación física.
Mejora de la postura y la estabilidad corporal
Corregimos desequilibrios musculares y favorecemos una postura funcional para que te muevas con mayor control y menos molestias.
Fortalecimiento del suelo pélvico y la musculatura profunda
Activa tu musculatura profunda y recupera el control corporal, previniendo futuras disfunciones y mejorando tu calidad de vida.
Tecnología utilizada
En LC Fisioterapia combinamos el trabajo manual con equipos de vanguardia, siempre adaptados a cada etapa y necesidad:
Ecografía funcional:
evaluación precisa del abdomen y suelo pélvico
Biofeedback:
conciencia y control del suelo pélvico
Radiofrecuencia Indiba®:
ecuperación de tejidos, reducción de inflamación y cicatrización
Ondas de choque:
estimulación regenerativa de tejidos resistentes o cicatrices complejas
Magnetoterapia:
alivio del dolor e inflamación sin efectos secundarios
Electroestimulación:
activación muscular y reeducación pélvica
Lo que dicen nuestros pacientes
Calificación 4,6/5 basada en 104 reseñas de Google
Duración y frecuencia del tratamiento
Sesiones:
60 minutos
Frecuencia:
1–2 veces por semana, según cada caso
Seguimiento personalizado:
para garantizar mejores resultados.
Preguntas frecuentes
¿Desde cuándo puedo empezar con la fisioterapia en el embarazo?
A partir del segundo trimestre, salvo indicación médica contraria.
¿Cuánto tiempo después del parto puedo iniciar el tratamiento?
Recomendamos comenzar entre la semana 6 y 8 postparto, previa valoración fisioterapéutica.
¿Puedo traer a mi bebé a la sesión?
Sí, muchas madres acuden con sus bebés. El espacio está adaptado para ello.
¿Las clases grupales incluyen ejercicios seguros para el postparto?
Sí, todas las rutinas están supervisadas por fisioterapeutas especializadas y adaptadas a tu fase de recuperación.
¿Qué tipo de ejercicios se hacen?
Ejercicios hipopresivos, control postural, respiración, fuerza funcional y movilidad adaptada.
¿Quieres cuidar tu cuerpo durante el embarazo y recuperarte bien tras el parto?
Reserva tu primera sesión individual o únete a nuestras clases grupales guiadas por fisioterapeutas expertas en salud perinatal.
Te escuchamos. Te acompañamos. Te ayudamos a avanzar.